准备时间：
五分钟
备注：
小麦的种植历史可以追溯到大约一万年前。它被认为起源于古美索不达米亚，特别是叙利亚、约旦、土耳其和伊拉克。小麦是含有最多面筋的谷物，因此它非常适合发酵，理想用于制作面包和意大利面。小麦以不同的形式销售：如面粉、小麦麸、粗麦粉、蒸粗麦粉和膨化小麦。
数千年来，小麦一直是许多民族饮食的基础。随着西班牙殖民的到来，它的种植传入了美洲。在古巴，消费的小麦主要依赖进口。尤其是膨化小麦，古巴人用它制作多种食品，但最受欢迎的是用来做奶昔，加上牛奶和冰块。
成分：
- 60克膨化小麦
- 750 毫升全脂牛奶
- 100毫升的炼乳
- 12块冰块
指示：
在搅拌机的杯子里放入小麦、炼乳、全脂牛奶和冰块。
搅拌直到得到浓稠且冰冷的奶昔。
您可以搭配您喜欢的小吃，或者单独享用这个饮品，因为只要有这款奶昔，便无需其他任何东西。
祝你好胃口!!
配给：
3