准备时间
40分钟
注意
一道美味、简单且充满风味的菜肴,完美利用剩余的南瓜。可以作为零食、甜点或搭配您平常的餐食。
成分
- 500克熟南瓜(大约是半个小南瓜)
 - 1个鸡蛋
 - 2到5汤匙面粉(根据所需稠度)
 - 2汤匙白糖
 - ½ 茶匙肉桂粉
 - ¼ 至 ½ 茶匙的黄油
 - ½ 茶匙盐
 - 炸油
 
说明
准备:
- 如果南瓜没有煮熟:
 - 剥皮并将南瓜切成小块。
 - 将其放入锅中,加入充足的水和一茶匙盐,煮15-20分钟,或直至变软。
 - 将其放入厨房纸上,沥干并让多余的水分渗出。
 
准备混合物:
- 用叉子将南瓜压成细腻的糊状。
 - 加入糖、鸡蛋、肉桂、黄油和面粉。充分混合,直到形成均匀的面团。
 - 根据面团的稠度调整面粉的数量:如果面糊太稀,请添加更多面粉,直到面团变得易于操作,否则在油炸时会散开。
 
冷藏:
- 将混合物放入冰箱冷藏15分钟,以便凝固。
 - 炸制油炸食品:
 - 在一个宽大的平底锅中加热油。
 - 用两把勺子,把面糊分次倒入热油中,形成所需大小的油炸食品。
 - 两面煎至金黄色。如果面团在油炸时解散,加入更多面粉。
 
沥干并上菜:
- 让油炸食品在厨房纸上沥干,以去除多余的油脂。
 - 可以撒上糖、肉桂,或者单独享用。
 - 非常适合搭配,仿佛是炸熟香蕉,结合了我们古巴人喜欢的甜咸口味。也可以单独食用,作为点心。
 
份数
5(1份相当于3或4个油炸食品)
