南瓜甜炸饼 | 摄影 © CiberCuba

南瓜甜炸饼

准备时间

40分钟

注意

一道美味、简单且充满风味的菜肴,完美利用剩余的南瓜。可以作为零食、甜点或搭配您平常的餐食。

成分

  1. 500克熟南瓜(大约是半个小南瓜)
  2. 1个鸡蛋
  3. 2到5汤匙面粉(根据所需稠度)
  4. 2汤匙白糖
  5. ½ 茶匙肉桂粉
  6. ¼ 至 ½ 茶匙的黄油
  7. ½ 茶匙盐
  8. 炸油

说明

准备

  1. 如果南瓜没有煮熟:
  2. 剥皮并将南瓜切成小块。
  3. 将其放入锅中,加入充足的水和一茶匙盐,煮15-20分钟,或直至变软。
  4. 将其放入厨房纸上,沥干并让多余的水分渗出。

准备混合物:

  1. 用叉子将南瓜压成细腻的糊状。
  2. 加入糖、鸡蛋、肉桂、黄油和面粉。充分混合,直到形成均匀的面团。
  3. 根据面团的稠度调整面粉的数量:如果面糊太稀,请添加更多面粉,直到面团变得易于操作,否则在油炸时会散开。

冷藏:

  1. 将混合物放入冰箱冷藏15分钟,以便凝固。
  2. 炸制油炸食品:
  3. 在一个宽大的平底锅中加热油。
  4. 用两把勺子,把面糊分次倒入热油中,形成所需大小的油炸食品。
  5. 两面煎至金黄色。如果面团在油炸时解散,加入更多面粉。

沥干并上菜:

  1. 让油炸食品在厨房纸上沥干,以去除多余的油脂。
  2. 可以撒上糖、肉桂,或者单独享用。
  3. 非常适合搭配,仿佛是炸熟香蕉,结合了我们古巴人喜欢的甜咸口味。也可以单独食用,作为点心。

 

份数

5(1份相当于3或4个油炸食品)