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早餐配阿雷帕斯 | 图片 © Pixabay 共享创意

蜂蜜玉米饼食谱

厨房,早餐

厨房,早餐

准备时间:
20
注意:
这是一份非常美式的食谱。它在世界各地都有人吃,名字也各不相同,例如,pancakes、tortitas,在古巴则叫做arepas。它们主要是在早餐时准备的。尽管古巴人也会在下午茶时制作它们。
成分:
  • 1个鸡蛋
  • 1杯小麦面粉
  • 1杯全脂牛奶
  • 2汤匙向日葵油
  • 2汤匙糖
  • 1茶匙泡打粉(Royal)或小苏打
  • 1 撮盐
指示:

将干成分混合在一起。然后添加牛奶,并充分搅拌以确保没有结块。

在平底锅中加热1汤匙油,让其覆盖整个表面。然后倒入少量的玉米饼混合物。使用中火来制作这些小饼。当你看到你的煎饼上出现小气泡时,就应该翻面。重复这个过程直到面团用完,当你看到锅很干时,加入第二汤匙油。

在古巴,我们通常用蜂蜜、果酱,甚至糖和水果块来吃它们。在西班牙,他们会加巧克力酱、香蕉和生奶油。于是,世界各地的人们会添加不同的东西。也可以做成咸味的馅料。

配给:
6