准备时间
35分钟
注意
一种不同的、可口的且富有营养的意大利面。一个完美的选择,让你在享受美食的同时也能照顾自己的健康。非常适合摆脱经典的番茄酱意大利面,尝试一些新鲜且令人惊喜的美味。
成分
成分:
- 500克意大利面或您喜欢的其他面食
- 500克生大虾或大虾(大约15只)
- 200毫升烹饪用奶油可以是植物性。
- ½ 个洋葱
- 三瓣大蒜
- 75克磨碎的Grana Padano或帕尔马干酪
- ½杯白葡萄酒
- 特级初榨橄榄油
- 盐和胡椒(根据个人口味)
- 牛至或香 parsley 用于装饰
 
说明
准备:
- 剥去虾壳并清洗干净大虾。用刀尖去除中央的肠线。备用。
- 在一个大锅中加水,加入少许盐和一小撮橄榄油。
- 当水开始沸腾时,加入意大利面,按照包装上指示的时间煮熟。
- 重要的是要记住,意大利面条不应该等着调味汁,因此在开始之前或在制作调味汁的同时煮好意大利面是明智的选择。
- 在一个宽口平底锅中,加入一些橄榄油,中火炒香切碎的洋葱。
- 当它变透明时,加入切碎的蒜,继续一起翻炒几分钟,直到上色。
- 将剥好的虾仁加入炒料中,加入一小撮盐和胡椒粉,偶尔搅拌,烹饪2至3分钟。
- 加入白葡萄酒,继续加热让酒精蒸发(大约再 2-3 分钟)。
- 当酒精减少后,加入烹饪奶油并充分混合。
- 用小火煮几分钟。
- 将意大利面沥干,直接放入炒锅中与酱汁混合。
- 充分混合以使味道融合。
- 加入奶酪碎,再用开火搅拌几秒钟。
立即享用,撒上一些牛至或切碎的新鲜荷兰芹,然后就可以享用了!
份数
4
