准备时间：
20
注意：
火鸡肉并不是古巴人常选的食材，但这道菜同样可以用鸡肉来制作。尽管火鸡在岛上并不很受欢迎，但它的消费有诸多好处。火鸡肉热量较低，含有我们身体所需的所有必需氨基酸。同时，它富含B族维生素，并含有镁、钾、磷和硒等矿物质。火鸡肉质鲜嫩，干净，且非常容易烹饪。你可以尝试多种美味食谱，价格也相对实惠。我们希望你喜欢这道菜，如果在家制作，欢迎在社交媒体上分享照片。
配料：
- 四片火鸡胸肉
- 一个柠檬
- 根据个人口味添加盐、孜然和胡椒。
- 2汤匙黄油或葵花籽油
- 烤红椒
说明：
给火鸡胸肉撒上盐和胡椒，然后加入孜然和柠檬。这些食材会为肉类增添浓郁的古巴风味。将其在冰箱中腌制至少一个小时。
在一个平底锅中加热油。加入之前用腌料中的柠檬汁腌制的火鸡。让火鸡两面都煎至金黄色。达到您喜欢的熟度后，关火，将其盛放在盘子里。
将烤辣椒切成细条，搭配这道美味的配菜和白米饭一起享用肉类。您也可以选择用蘑菇和奶油搭配，虽然这是一种较少见的古巴风味。
祝您好胃口！！
配给：
4
