准备时间:
40
备注:
茄子是一种在全球范围内消费的蔬菜。据说它起源于印度,其消费主要是由于其多样性。有无数种茄子的食谱,从前菜到甜点。今天我们为你推荐一种美味健康的快速餐解决方案,大家都想在家里再次享用:茄子比萨。希望你喜欢。如果制作了,请不要忘记在我们的社交媒体上分享一张照片。
成分:
- 1 个茄子
- 1杯磨碎的奶酪
- ½ 个洋葱
- ½杯番茄酱
- 盐和胡椒粉适量
- 金枪鱼
- 火腿
- 橄榄
- 鸡肉或火鸡小块
可选成分:
指示:
将茄子洗净,切成1厘米厚的圆片。
将轮子放在预先涂抹油的烤盘上,或者如果可能的话放在烘焙纸上,这样可以避免比萨饼粘在烤盘上。
将烤箱预热至180ºC。
给茄子轮撒上盐和胡椒,然后涂上番茄酱。接着撒上磨碎的奶酪,然后放上你喜欢的材料。在这个案例中,我用了金枪鱼和洋葱,非常好吃。
将烤盘放在烤箱的中央,以便从上方和下方都能接收到热量。大约烤25分钟。时间取决于您烤箱的特性和您准备的茄子的数量。
这是一道美味且容易制作的食谱。希望你们喜欢,如果你把配料的秘密保留在家里,可能你的孩子会在不抱怨的情况下吃掉更健康的披萨。
祝你好胃口!!
配给:
4