CiberCuba Cocina / José Roberto Loo
冷沙拉配绿色火龙果 | 图片 © CiberCuba Cocina / José Roberto Loo

冷沙拉配青木瓜

厨房,开胃菜

准备时间:
30
注:
在古巴的西部,土豆是一种在市场和厨房中相当常见的食品,但在岛的东部,现实则相差甚远,使得这种块根植物成为一种真正的奢侈品。古巴经典菜肴,如肉和土豆,往往制作起来相当困难。很多时候,人们使用像红薯这样的替代品进行一些组合。在其他国家的厨房中,如印度,通常会使用绿色木瓜作为配菜。这种食物在古巴东部的市场上比较常见,开始被人们利用。传统上,人们会将成熟的木瓜做成奶昔或生吃,而绿色的木瓜只用于制作糖浆甜点,然而,最近许多家庭开始将其用作土豆的替代品,将其与肉类搭配。例如,绿色木瓜可以煮熟并用于多种菜肴。一种方法是将其与其他蔬菜混合,或者作为冷沙拉,搭配自制的蛋黄酱。
成分:
  • 一半中等大小的绿番木瓜
  • 1 颗浓缩鸡肉汤块
  • 1瓣大蒜
  • 媒体洋葱
  • 半个辣椒(优选红色)
  • 250克任何煮熟的软意大利面
  • 1个完整的鸡蛋
  • 100毫升油
  • 1 茶匙糖
  • 盐和醋适量
指示:

    青木瓜被切成小方块,与浓缩鸡肉汤一起煮。煮至软但不烂,然后从火上取下,放凉。

    绿色熟化水果炸弹 / CiberCuba 厨房 / J R Loo

    在搅拌机中放入煮熟的面团,加入切碎的蒜瓣、洋葱和辣椒,接着加入整个鸡蛋并进行混合。逐渐加入油,油应以线状滴入。

    沙拉调料 / CiberCuba 厨房 / J R Loo

    当达到均匀的面团质地后,加入盐、醋和糖,然后根据自己的口味调配。

    煮水果炸弹 / CiberCuba厨房 / J R Loo

    做好面团后,将其与煮过的木瓜混合,装饰上可用的配料,然后放在冰箱里冷却一段时间。

    青木瓜凉拌沙拉 / CiberCuba 厨房 / J R Loo

    这是基本的食谱,但在可能的情况下,可以添加煮鸡蛋、一些肉类和其他蔬菜,以获得美味的冷沙拉。祝你好胃口!

食物配给:
4