山羊肉炖菜

厨房,主菜

准备时间:
60
注意:
辣味山羊肉是古巴传统菜肴之一。由于在城市的肉铺中越来越难以找到山羊肉,这道菜主要在农村地区烹制。这是一个易于制作的食谱,但要获得正宗美味的风味,有一些必不可少的秘密。 辣味山羊肉的特点是采用红色酱汁。为了制作出浓烈独特的酱汁,我们使用红椒、番茄和大量的大蒜。这类菜肴源自西班牙的烹饪传统,尤其是来自阿拉贡地区的羊肉辣味山羊肉或鸡肉辣味山羊肉。 在古巴,辣味山羊肉是一道传统菜肴,但制作的频率逐渐减少。因此,分享这一食谱,对于保护古巴美食的传统至关重要。如果你在家制作,不要忘记在我们的社交媒体上分享你的照片。
成分:
  • 6磅山羊肉
  • 五个番茄
  • 1个酸橙
  • 两根洋葱
  • 两个红辣椒
  • ½杯植物油
  • 1杯番茄泥
  • 十瓣大蒜
  • 2片月桂叶
  • ½茶匙孜然
  • ½ 茶匙的牛至
  • 300毫升红葡萄酒
  • 盐和胡椒可根据口味添加。
说明:

将肉切成适中大小的块。尽量去除多余的脂肪。然后用水冲洗并沥干。

将肉放入一个深容器中,加入酸橙汁、盐、胡椒粉、孜然和牛至。充分混合后,静置约两到三个小时。

在锅中加油,用中火加热。加入捣碎的大蒜。当大蒜变成金黄色时,加入切成丝的洋葱、切丁的椒类和去皮切成小块的番茄。搅拌均匀,然后小火煮约10分钟。

加入预先准备好的肉类,与混合炒菜料充分搅拌,然后让其煮五分钟。接着加入一杯番茄酱、干葡萄酒和月桂叶。当锅中的食材开始沸腾时,调低火力,盖上锅盖,让其在小火下炖煮40分钟。如果需要,可以适量加入一些高汤,以防酱汁过于干燥。

调整盐和胡椒的用量。检查肉的软嫩程度,然后在火旁静置几分钟,记得盖上锅盖。为了装盘,我们建议在上桌前加入切得细细的鲜香菜。希望您喜欢这个食谱。

配给:
6