古巴内容创作者@darlingmores在TikTok上分享了一段引发数千人反响的证言，她讲述了自己在古巴如何应对日常生活中的缺乏，以保持个人卫生。
“你知道我们今天在这个国家怎么洗澡吗？那好，我亲爱的，我用一个词来解释。”视频中，一位年轻女孩坐在椅子上，穿着简单的衣服，手里拿着一小块已经用过的肥皂。
“用旧的肥皂头，当你快用完的时候，你会把肥皂头收集起来，然后把它们压缩成一个小球，就用这个来洗澡。”他解释道。
除了回收的肥皂，古巴人还展示了她如何把内衣当作海绵的替代品：“海绵就是你的内裤，脱下来的时候，亲爱的，男人的内裤我们该怎么办？用水罐洗澡，因为有时我们连洗澡的水都没有。”
视频继续详细说明了如何将肥皂和布作为摩擦身体的工具： “你要一点一点地润湿布，然后把它擦上肥皂，看看，它已经断了 (...) 然后把它放在太阳下晒，让肥皂更干更紧致。”
它还提到缺乏电力作为晾干内衣的另一个障碍：“以前我们把它放在风扇前面，但如今即使在风扇前也不能放，因为我们从来没有电。”
在视频的最后，创作者邀请其他人分享是否经历过类似的事情：“如果你是古巴人，请告诉我你是否曾经这样做过，如果你不是古巴人，我的亲爱的，请在评论中告诉我你是否也这么做过。”
该视频获得了超过4500个“赞”，并收到数十条评论，有的表示支持，有的则充满怀疑或批评。多个用户质疑这位年轻人在谈论贫困时为何要修整指甲。她回应道：“问问任何一位古巴女性，她是否没有这样做过”，为自己的证词辩护。
在辩论中，另外一条评论写道：“古巴女性非常自尊；尽管面临困难，我们仍然照顾自己，花时间关注自己，因为我们也是女性。”
一些来自阿根廷、委内瑞拉、哥伦比亚、墨西哥和乌拉圭的用户表示，他们与这位年轻人展示的临时解决方案产生了共鸣，而另一些人则对她的话表示怀疑。“我真的不相信她，” 一位用户评论道。还有一些幽默和无奈的反应：“我也用内裤擦过身子，然后一次性洗掉，真是两全其美！” 一位用户写道。
这段来自@darlingmores的新视频与其他描绘古巴许多家庭在经济和能源危机中日常生活的热门内容紧密相连。
Antes, 创作者自己展示了在古巴许多女性因药店长期缺货和黑市高价而不得不使用回收布料作为月经垫的情况。
在另一个视频中，他讲述了在电力恢复的那一天，如何重新安排整个家庭日常，以便在短时间内完成烹饪、洗衣和清洁，因为频繁的停电对全国的广泛地区造成了影响。
另一个病毒式传播的见证展示了一位年轻人如何将破旧的衣物转化为地毯，使用一台旧的脚踏缝纫机，作为对家庭资源短缺的回应。
能源短缺也迫使 像 @darlinmedina93 这样的母亲在凌晨时分用木柴做饭，当她的孩子要牛奶时，既没有气也没有电来热牛奶。
此外，其他证词展示了贫困、停电和绝望的场景，这些都是许多古巴家庭日常生活的一部分，家园破旧，孩子们在工作，而父母则为生存所需的基本生活用品而挣扎。
古巴短缺时期日常生活的常见问题
古巴人如何应对基本商品如肥皂的短缺？
在@darlingmores分享的视频中，一位古巴女性展示了她如何将小块肥皂重新利用形成一个球，作为洗澡的工具。这一做法反映了在该国基本产品短缺时，创造应对方案的必要性，许多家庭必须通过机智和创造力来应对资源匮乏。
古巴人在缺水和缺电的情况下还使用了哪些临时解决方案？
Los cubanos recurren a diversas soluciones creativas ante la falta de agua y electricidad. Por ejemplo, algunas personas han tenido que conectar lavadoras a ríos para lavar ropa, mientras que otras cocinan con leña durante los apagones. 这些行动反映了人口在基本服务缺乏情况下的韧性和适应能力。
能源和水危机如何影响古巴的日常生活？
电力和水资源危机在古巴对公民的日常生活产生了重大影响。频繁的停电和缺水迫使家庭重组日常安排，利用少数电力可用的时间来完成必要的家务。 这种情况造成了不确定性和压力的环境，迫使古巴人不断适应不断变化的条件。
这些证词在社交媒体上引发了什么反应？
古巴人关于在短缺中日常生活的证词在社交媒体上引发了各种反应。许多用户表达了同情和团结，而另一些人则批评这种状况以及导致国家如此困境的政治体制。这些证词为揭示古巴人面临的日常困难提供了一个平台，并促进了关于可能解决方案的讨论。
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