“美国是一个寒冷的国家。不仅因为气候，更因为人们。在这里，一切都围绕着工作，这让你感到完全孤独。”一位拉丁裔移民用这句犀利的话总结了在一个对许多人而言象征着更好生活希望的国家生活所带来的情感冲击。
在美国生活了九个月后，这位在TikTok上被称为El Loco Jonder (@ellocojonder) 的男子分享了他的经历，视频很快就变得病毒式传播。从孤独和缺乏友谊，到面对焦虑和抑郁的挑战，他的见证引起了成千上万同样选择移民的人的共鸣。
“我一生中从未感受过这样的情绪。焦虑，抑郁……这个国家在情感上摧毁你，”他在反思中坦言，该反思已累计数百万次观看。此外，他警告说，来到这个国家如果没有坚强的心态或清晰的计划意味着什么：“是的，你可以赚钱，但如果没有远见，这个地方会吞噬你。”
他叙述中另一个最艰难的点是关于人际关系的。“来到这里的情侣中有98%会分开。要在如此多的问题和牺牲下维持一段关系是非常困难的，”他强调道。他的坦诚令人感动，甚至在谈到自从来到这里后情感上的变化时声音颤抖：“如今，我总是感到情绪波动。以前从未感到如此脆弱。”
这段视频在几天前发布，引发了大量反响，评论超过27,000条。一些用户对视频中的话产生了共鸣：“我在移民时也经历过抑郁”；“这个国家并不适合每个人，如果没有坚强的意志会被摧毁。”而另一些人则为移民经历辩护：“美国提供安全和稳定，但并不是每个人都适合。”
在支持他的朋友中，有几个人鼓励他不要放弃：“你敢分享这些，说明你很坚强。继续向前走，你已经走到了这一步。”而一些人则在国外对他的处境表示遗憾：“我从未想过会如此艰难。现在我开始怀疑来这里是否值得。”
“El Loco Jonder”在他的讯息中以一段反思结束，给那些仍在考虑是否迈出这一步的人：“追逐梦想的代价是非常高的。但既然我们已经在这里，就要让这一切值得。”
关于拉丁裔移民在美国经历的常见问题
移民对美国拉丁裔人士心理健康的影响是什么？
移民可能对美国拉丁裔的心理健康产生负面影响，正如那些因缺乏社会支持和工作压力而感到孤独、焦虑和抑郁的人的证词所展示的。
为什么拉丁美洲的伴侣在移民到美国后通常会分开？
拉丁美洲的夫妻在移民到美国后面临重大挑战，例如经济压力和工作压力，这些都可能使关系变得紧张并导致分离。时间的缺乏和家庭动态的变化也是导致这种情况的其他因素。
对于计划移民美国的人，推荐什么？
对于那些考虑移民美国的人来说，建议制定清晰的计划和特定的技能，以便更好地适应新环境。获得情感支持和建立一个支持网络对于应对移民过程中的情感和经济挑战至关重要。
如今美国梦是否仍然可行？
美国梦在每个人眼中都有不同的解读。对于某些人来说，只要有明确的方向和制定的目标，它依然是一个可行的机会。然而，对于其他人而言，当前的挑战，如生活成本和孤独感，让他们开始质疑这一切是否真的值得。
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