准备时间：
30
注意：
一道美味的沙拉，配有蔬菜和热带水果，提供维生素、各种口味，给你的餐桌增添了很多色彩。
成分：
- 芒果
- 绿色和红色的西红柿
- 蓝莓
- 绿葡萄
- 黄瓜
- 杏仁
- 香醋
- 煎鸡胸肉
- 生菜
- 红辣椒
- 橄榄油
说明：
清洗蔬菜和水果。它们将生吃，因此跳过这一步骤是非常重要的。
将鸡胸肉切成薄条，并加盐和胡椒调味。将其放入加了少量橄榄油的平底锅中煎至金黄色。需要翻动，以确保均匀熟透。在肉上撒上普罗旺斯香草、牛至和百里香。
使用另一把刀，并确保切菜板干净，以防止蔬菜被肉汁污染。根据个人口味切割蔬菜，同时注意所有食材之间的平衡。水果也同样处理。
在一个碗里混合所有食材，根据个人口味用橄榄油和香醋调味。
要制作这道菜，首先放上沙拉，并添加调料，然后在上面放上切好的鸡胸肉条。最后加入杏仁和一点粗盐。
配给：
4