准备时间：
15
注：
生蔬菜沙拉是一种非常清新自然的食谱。这些制作非常适合那些锻炼身体、因超重而进行医学饮食，或者希望过上健康生活方式的人。我们推荐的生蔬菜沙拉口感酥脆，味道混合令人愉悦。建议提前准备，以便让蔬菜浸泡在调料中。它既美味又快捷，尤其适合搭配肉类和鱼类。希望你喜欢它。
成分：
- ½ 根细磨胡萝卜
- 1汤匙甜玉米粒
- 1把你喜欢的橄榄
- 鲜奶牛奶干酪块
- ½根黄瓜切成小块
说明：
我们将蔬菜清洗干净并切好。然后把所有的材料混合在一个深碗里。由于我们要生吃这些蔬菜，因此切之前必须确保它们洗得非常干净。
我们把所有食材用醋汁调味，然后放置几分钟在冰箱里，让蔬菜稍微腌制一下。
在上菜时，我们可以添加坚果。在古巴，最常用的坚果是芝麻、葡萄干和花生。
份量：
2